日本式的入浴方法

溫泉入浴男女有別，入口處掛有“男湯”、“殿方”門簾的是供男性洗浴的；掛有“女湯”、“御婦人”的則是女性浴場，入浴時請務必留心。

從更衣室進入浴場後不能立即下到浴池之中。進浴池之前，務必先在洗浴場用小浴盆或者淋浴清洗乾淨身體，然後再入池享受泡澡之樂。另外，洗浴時請務必注意，不要將水花濺到附近人身上。

日本溫泉的水溫大多在40℃左右，大部分日本人也習慣了這個溫度。浴池上安裝有水龍頭，可以添加冷水降低水溫。但是，浴池係公共洗浴處，請勿只顧自己的情況一味地添加冷水。

請勿將毛巾浴巾放進浴池。另外，在浴池中禁忌使用肥皂清洗身體。溫泉係大眾修養身心的“公共浴室”，請大家務必保持浴池內之水的清潔狀態，泡澡時不要使用毛巾和肥皂。

浴衣

日本旅館為下榻者提供浴衣。浴衣是一種日本傳統服裝，現在主要在夏季節日和焰火大會等慶典活動中穿著。浴衣與睡衣不同，在旅館內，客人盡可以身著浴衣走出自己的房間，在走廊漫步或到餐廳用餐，還可以踏上木屐走到街上。

披上浴衣後，先把左側的大襟打開，將右側的大襟蓋住身體，然後再將左襟裹在右襟上包住身體。

在左右襟重合的正中腰部附近，將貼身的右襟緊裹身上。
（注意：以鬆緊適當為度）

浴衣的穿著方法

披上浴衣後，先把左側的大襟打開，將右側的大襟蓋住身體，然後再將左襟裹在右襟上包住身體

在左右襟重合的正中腰部附近，將貼身的右襟緊裹身上。（注意：以鬆緊適當為度）

在腰部繫上腰帶，先將腰帶結打在身體前方，然後移轉至背後。

資料來源自：日本國家旅遊局

沐浴溫泉的規則

• 為了健康，請遵守適當的沐浴方式。而且，因為是與陌生人一起沐浴，溫泉有一些規則。請遵守禮節，創造您愉快的回憶。
• 不可馬上進入浴池。應先用熱水沖身體，然後簡單地清洗一下。
• 從腳開始慢慢地進入浴池，讓身體逐漸適應浴池的溫度。
• 不可將毛巾放進浴池內。也不可將毛巾包在身上而進入浴池。
• 不可穿著泳裝沐浴（除了泳裝OK的設施以外）。
• 即使感覺溫泉水太熱，也不可隨便加水稀釋。
• 浴池是溫暖身體的地方。不可在浴池內洗滌身體。
• 對於備置的洗髮精、沐浴乳，使用後請放回原處。
• 沐浴中，請勿大聲吵鬧。
• 從浴室出來時，請用毛巾等將身體擦乾。
• 溫泉若泡得太久，有時反而會增加疲勞。所以泡湯的時間最好不要太長。另外，住宿1夜的場合，泡2～3次適可而止。
• 酒後最好不要泡溫泉。相反地應該補充水分。
• 泡過溫泉後，請不要淋浴。這樣會把好不容易滲入皮膚的溫泉成分洗掉。
• 請穿著浴衣在旅館內輕鬆自在地休息。穿著浴衣到溫泉街上散步也無妨。

資料來源自：靜岡指南