炎夏的日子想起了鰻魚飯。為何日本人有這種想法？
日本人會在全年最炎熱的土用丑日吃鰻魚飯，是習俗嗎？不﹗那是一個宣傳技倆而已，但看來是相當成功。
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【德島】德島鳴門好買好玩 四國最大級道の駅くるくるなると 坐觀潮船賞世界級鳴門漩渦
德島當中最有名的景點，非鳴門漩渦莫屬。鳴門這個地方，之前有介紹過人氣的鯛魚鹽拉麵，今次介紹鳴門的人氣景點。除了漩渦，這裡於2022年有一個四國最大級的道之站誕生，喜歡買地道手信，這種道之站是最佳地方。
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【德島】遊祖谷蔓橋大步危秘境 住進秘境溫泉旅館
要去德島祖谷一帶，一睹日本三大橋的「蔓橋」的真面目，然後往大步危峽谷，是去德島不可不做的事吧﹗跟據地理位置，其實祖谷蔓橋、大步危峽谷、小便小僧與旅館，也是位於德島的三好市內，相信大家看到這裡會有一個完整一點的概念吧﹗
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【德島】德島縣車站周邊美食攻略 大啖阿波尾雞料理、人氣鯛魚拉麵、德島風御好燒
四國德島縣，大家多是集中它的自然景點，其實在縣內也有不少美食，而且格價不貴，如阿波尾雞更是全國知名好味的雞品種。又因為德島縣處於鳴門海峽之處，獨特的天然環境，造就了口感一流、味道甜美的鳴門鯛魚，德島縣的人對於美食，簡直是垂手可得。
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【四國高知】仿如走到歐洲小鎮咖啡館 高知「邪靈和惡魔」的喫茶店 Mephistopheles
通常喫茶店會比較容易在東京、大阪或者京都找到，當然，其他城市也會有的，但要找到比較特色的，或許有點困難。有一次我在四國的高知採訪，因為前天入住的飯店殘留著香煙味（日本的溫泉旅館是全館吸煙房），我整晚因為鼻子過敏而睡得不好，頭也痛得很，所以當晚我沒有跟大隊去吃晚飯。睡醒了大概是7點多，我在地圖上胡亂找個地方吃飯，本來以為這晚要吃便利店了，因為小城市一般都很早關門，豈料我找到一家裝潢不錯的喫茶店。
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【四國】高知秘境森林浴 神秘蔚藍中津溪谷
去高知想看秘境，可能會想起日本最後清流四万十川。記得去年去四國採訪的時候，翻譯佳子小姐說，她覺得高知最美的是仁淀川，這次真的就有機會去仁淀川，那是中津溪谷的一段。這裡獲選為四國水岸八十八所的優美溪谷，同時也獲指定為縣立自然公園，更是連續五年奪得日本水質第一殊榮的一級河川，所以又稱為「奇蹟的清流」。
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Cafe 日和：【香川】小豆島唯一酒造 森國酒造 置身酒香cafe内吃酒粕午餐
去香川縣的小豆島玩，可能會把重點落在橄欖園那裡，又或者是百年的醬油廠。那次我在小豆島上，發現有家「森國酒造 」，那是是島上唯一的酒造，利用好水好米釀出的優質日本酒。除了賣酒，還利用酒做出各種美味料理，同時開設餐廳咖啡、麵包店。先不論喜不喜歡日本酒，或許你會因為森國酒造的料理、麵包或氛圍而愛上這裡。
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【愛媛】松山市經典一天行程 美食︳歷史︳購物︳住宿
從廣島去松山，上一篇就告訴了大家我是坐船去的 【廣島】美食購物景點一天散步提案 吃海鮮︳outlet︳廣島燒餅︳熊野筆，結合了自己之前去松山市的行程，沙米設計了這個經典行程給大家，就是一個第一次去松山都會去的行程吧﹗
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【德島】直航德島 賞秘境吃德島美食
以往由香港去德島玩，可能要轉截一點，從四國其他地方前往。現在從2018 年12 月19 日(星期三)至2019 年3 月30 日(星期六)期間，國泰港龍將於每個星期三及星期六設香港往返日本德島縣的直航機。即是說，大家可以從香港直接到德島，來一個簡單的4天德島旅行。
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【香川】日本旅館百選 高松喜代美山莊花樹海
無論是香港還是台灣，近來都有航班直飛香川縣的高松空港，因此大家去玩四國就方便得多。沙米到訪四國時，在離開前一晚選擇了入住離高松站不遠的喜美化山莊花樹海，過了一個奢華的晚上。這裡連續18年入選為日本的旅館100選，無論在料理還是服務方面，真的十分出色。
我在排四國行程的時候，發現很多溫泉旅館不太接待一個人旅客，但花樹海就是少數有提供一人旅客的旅館。他們有送迎服務，從高松站開車去大概是10分鐘以內的程度，所以也算方便。而且在市區能找到頂級的旅館也是不容易，所以推薦可在離開四國最後的一個晚上入住，可以好好的回復這幾天的體力喔﹗
